Yoga ist Meditation

Yoga ist Meditation. Meditation ist Yoga.  Yoga ohne Meditation ist kein Yoga. Yoga ist ein Weg zum Selbst-bewusst-sein und setzt das schöpferische Potenzial des Lebens frei. Yoga ist das zur Ruhe kommen des Mentalen. In dieser Ruhe findest du dein tiefes Wesen.