Petra Grothe alle, Bewusstsein, integraler Yoga, Meditation 5. Februar 2020 Yoga Citta Vritti Nirodha Yoga ist das zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist. Wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe gekommen sind, entsteht die Fähigkeit, jenseits aller vorgefassten Meinungen und Vorstellungen das Wahre zu erkennen.