Author Archives: Petra Grothe

Sonnengruss II

Sonnengruss - Surya Namaskar II

Bringe dich mit dem Surya-Namaskar Mantra einfacher in deine Sonnengruss-Praxis. Schaue dir das Video dazu an und downloade das Surya-Namaskar-Mantra (mp3-Audiodatei, eigene Aufnahme piano & Stimme) zum Hören und Mitmachen. Das Mantra wiederholt den Sonnengruss 12 Mal. Das ist eine gute Grundlage für ein yogisches Warm-Up.

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Stufen

Petra Grothe alle, Bewusstsein 21. April 2021

Stufen

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend
Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.

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Der weisse und der schwarze Wolf in dir

Petra Grothe alle, Bewusstsein 12. April 2021

Der weisse und der schwarze Wolf in dir

 

Geschichte geteilt von Ishtar Dobler – www.triyogaflows.ch

 

Ein alter Indianer sass mit seinem Enkelsohn am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die Flammen. Nach einer gewissen Zeit meinte der Großvater: „Das Licht und die Dunkelheit, sind wie die zwei Wölfe, die in unseren Herzen wohnen“. Fragend schaute ihn der Enkel an.

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Über die Geduld

Petra Grothe alle 11. Februar 2021

Über die Geduld

(von Rainer Maria Rilke)

Man muss den Dingen  die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von innen kommt
und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann, alles ist austragen – und  dann gebären …

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Entängstigung – nein

Petra Grothe alle, Bewusstsein 5. Februar 2021

Entängstigung – nein

Namasté,

wir brauchen die Angst,

Entängstigung ist die falsche Strategie in der Corona Krise,
nur sollten wir uns trauen die Angst zu fühlen und uns klar machen,
wovor wir eigentlich Angst haben.

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Fünf wertvolle Gefühle

Petra Grothe alle, Bewusstsein 5. Februar 2021

Fünf wertvolle Gefühle

WUT – Feuerkraft – Das ist falsch
TRAUER – Wasserkraft – Das ist schade
ANGST – Erdkraft – Das ist furchtbar
FREUDE – Luftkraft – Das ist richtig / schön
SCHAM – Ätherkraft – Ich bin falsch

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Samen

Petra Grothe alle, Bewusstsein 29. Januar 2021

Samen

Wie Samen, die unter der Schneedecke träumen, träumen Eure Herzen vom Frühling. Vertraut diesen Träumen, denn in ihnen verbirgt sich das Tor zur Unendlichkeit.

Khalil Gibran

Max Planck redet über Gott

Petra Grothe alle, Bewusstsein 16. Januar 2021

Max Planck redet über Gott

Max Planck: „Meine Herren, als Physiker, der sein ganzes Leben der nüchternen Wissenschaft, der Erforschung der Materie widmete, bin ich sicher von dem Verdacht frei, für einen Schwarmgeist gehalten zu werden.
Und so sage ich nach meinen Erforschungen des Atoms dieses: Es gibt keine Materie an sich.

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